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指 を 長く する 方法 ギター hzlightstarelsiru 10cm指が開けば大人用ギターが押さえられる 平均的なギターの弦長は650mm程度ですが、その場合1ポジションの両端である1‐4フレットの幅は10cm程度です。指の関節を強化する方法 ピアノを弾くときのような手の形にして、机に1本の指の指先をあてる。 そして、関節がへこまないようにしっかりと形を保ちながら、思いきり机を押す。 へこんでしまう場合は、もう一方の手を使って、しっかりとした形を維持握る、はじく、の繰り返しです。 テーブルの面で摩擦が起きる以外は前項と同じ要領です。 親指の支えは、あってもなくても結構です。 負荷は軽いので、2～5往復を1単位としてください。 タオルなどを敷くと摩擦の程度を調節できます。 ひざでやれば電車の中でもできます。 もっとも、ジーパンでもないと擦り切れてしまう可能性がありますが。 負荷を軽く ギター 指が短いと不利 指の長さが届かない理由 名古屋ギター教室 指を長くする方法 ギター